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Nel successo di una dieta la componente fondamentale è il tempo.

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Oltre a bere molta acqua, come abbiamo già detto, è importante idratare la pelle con elementi naturali che la nutrano.

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Come abbiamo detto prima segreto di perdita di peso necessario creare un deficit calorico che dovrà essere prolungato nel tempo, quindi quello di cui abbiamo bisogno è la motivazione e la capacità di sacrificarsi e tener duro!

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